El Instituto Mexicano del Seguro Social lanzó una advertencia a los padres de familia para prevenir el consumo de refrescos y gaseosas a temprana edad, a fin de evitar riesgos de salud “adultos”, en niños.
Mediante un comunicado, se informó que la campaña informativa que lanza a través de PREVENIMSS, señala que el consumo de gaseosas puede perjudicar distintos órganos del cuerpo, además que el azúcar incrementa la posibilidad de padecer sobrepeso y obesidad, y favorece el desarrollo de caries, incluso en niños que aún no tienen dientes.
Rosa María Zapata Guevara, titular de la coordinación delegacional de Nutrición y Dietética del Seguro Social en esta entidad, detalló, “tomar un refresco embotellado de 600 mililitros, su contenido equivale a siete cucharadas y media de gramos de azúcar, que es igual a 112.5 gramos de carbohidratos, lo que a su vez se trasforma en 450 calorías, que es casi un cuarto del valor calórico total promedio diario requerido de una dieta de mil 500 calorías”, ejemplificó la nutrióloga del IMSS.
Así mismo, explicó que el fósforo minimiza la absorción del calcio en los huesos, lo que predispone la aparición de osteoporosis y/o el desarrollo de piedras en los riñones (litiasis renal); el sodio puede desencadenar hipertensión arterial, y la cafeína altera el sistema nervioso, ocasionando insomnio.
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