Cd. Madero, Tamaulipas. – Ante el fin de la temporada invernal y la llegada de la primavera, el doctor Francisco Castañeda Cruz exhortó a la población a extremar cuidados de salud, principalmente por las variaciones de temperatura y el incremento en el calor que se prevé para las próximas semanas.
El especialista advirtió que las personas con hipertensión deben mantenerse bajo control médico y no suspender sus tratamientos, además de acudir de inmediato a consulta en caso de presentar alguna molestia.
Señaló que, con el aumento de las temperaturas, es fundamental evitar la exposición al sol en horarios de mayor intensidad, entre las 9:00 de la mañana y las 4:00 de la tarde, así como suspender actividades físicas en ese periodo.
“Es importante mantenerse bien hidratados, consumir agua constantemente y electrolitos que contengan sodio, ya que no todas las bebidas lo incluyen. También se recomienda el uso de bloqueador solar, sombrillas y ropa adecuada”.
El médico hizo énfasis en la atención a grupos vulnerables como niños y adultos mayores, quienes son más propensos a sufrir deshidratación o golpes de calor, especialmente durante actividades escolares o recreativas.